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Na cultura japonesa todos temos uma “Ikigai” escondida. Você já encontrou a sua?

Ikigai (生 き 甲 斐) é um conceito japonês que significa “a razão de ser”. Todo mundo, de acordo com os japoneses, tem um ikigai. Encontrá-lo exige uma pesquisa profunda e muitas vezes demorada de si mesmo.

Acredita-se que a descoberta de um ikigai traz satisfação e sentido à vida. Este algo pode ser bem específico e significativo, como um hobby, um relacionamento, um projeto ou algo que te encanta e motiva.

O site Psicologia Positiva fala também sobre este tema, abordando algumas pesquisas relacionadas ao conceito. É o caso do estudo realizado na Universidade de Tohoku, em Sendai, para avaliar a relação entre viver com sentido e longevidade. Eles acompanharam 43.000 adultos por sete anos. Os pesquisadores descobriram que os indivíduos que acreditavam que sua vida valia de ser vivida, que encontravam uma razão no viver, apresentaram menor probabilidade de morrer mais cedo que os demais…

 

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Fonte: ipcdigital.com

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