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Tempo de sono dos adultos jovens japoneses aumentou

O tempo médio de sono para os homens de 20 a 34 anos foi de 7 horas e 11 minutos em 2009, mas em 2019 foi de 7 horas e 55 minutos. As mulheres da mesma faixa etária passaram de 7 horas e 19 minutos para 7 horas 59 minutos, no mesmo período, o que mostra aumento chegando a 8h de sono…

 

 

 

 

 

 

 

 

Continua…

Fonte: www.portalmie.com

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