Já ouviu falar em uva-japonesa? Conheça essa planta que tem muito a agregar para a sua saúde
Os benefícios da uva-japonesa
Eles devem ficar de molho em uma solução desinfetante por alguns minutos, e após o enxágue estão bons para consumo. Desse modo, ela é consumível principalmente in natura, ou em forma de farinha. Veja os 3 principais benefícios da fruta para a saúde:
- Melhora a saúde do cérebro – Além de ser fonte de energia para o organismo, esses frutos são ótimos para o cérebro, medula e nervos periféricos;
- Auxilia na perda de peso – O consumo da uva-japonesa provoca sensação de saciedade, e assim reduz a fome;
- Retarda o envelhecimento – A presença da vitamina C atua como estimulante ao colágeno e antioxidante...
Fonte: tecnonoticias.com.br
