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Japão tem ‘banho de floresta’ para quem quer se desligar

Você sabe o que é ‘shinrin-yoku’? O chamado ‘banho de floresta’ é uma terapia reconhecida no Japão desde os amos 1980 e tem como benefícios relaxar, reduzir o estresse e melhorar a saúde física e mental. O ‘shinrin-yoku’ é muito popular no Japão, e, além de fazer parte das políticas públicas de saúde, é uma experiência especial para quem visita o país. É uma oportunidade de conhecer mais sobre a cultura tradicional japonesa e relaxar durante a viagem….

 

 

 

 

 

 

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Fonte: www.msn.com

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